短跑的正确姿势应该是什么样子的
跑步是一种非常常见的运动所有人都必定有过跑步的经历尤其是短跑更是学校每一年体测所包括的项目，可是虽然所有人都跑步过可是许多人却并不知道正确的跑步姿态以及呼吸的调整方法那么下面就给咱们介绍一下跑步的正确 …[详细]
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瑜伽理疗方法 改善颈椎与耳部的锻炼
颈椎、耳部训练法一）其实，头部、脸部的气血都需经过咽喉，所以，假如想让头部和面部的气血足，咽喉、颈椎这些要道就必须晓畅。颈部的疾患，里边为三阴经所主，外面为三阳经所主。颈项为三阴三阳气脉过跷之处，其气 ...
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全青赛女子个人全能项目收官_
滁州网讯全媒体记者刘 晨）7月1日，2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第15届全国运动会体操青年组资格赛完成女子甲组U15）个人全能项目的角逐。广东队运动员柯沁沁延续资格赛优势登顶夺冠，安徽队滁州选 ...
